EL DÍA DE
LA MADRE - FIESTA DEL MES DE MAYO
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EL
DÍA DE LA MADRE
El Día de la Madre es
una festividad que conmemora a las madres. Se celebra en diferentes
fechas del año según el país, como se ve más abajo. Las madres
frecuentemente reciben regalos ese día.
ORÍGENES
El origen más remoto del Día de la Madre procede de las
celebraciones de primavera dedicadas en la antigüa Grecia a
la Diosa Rhea, madre de los dioses Neptuno, Júpiter y
Plutón. Más tarde durante el siglo diecisiete en Inglaterra
se festejaba el "Mothering Sunday", fiesta en la cual se
hacían honores a las madres del país europeo. Durante ese
día, los trabajadores y servidumbre de condición humilde
quienes vivían en casa de ricos empleadores (por las
distancias tan grandes entre sus hogares y las zonas donde
laboraban) podían regresar a sus casas a visitar a sus
madres. Por tratarse de una fecha especial, tenían el
salario del día asegurado, sin descontarles nada. Para darle
un toque festivo se preparaban deliciosos manjares como lo
fue una torta especial denominada "mothering cake".
Cambiando el continente, precisamente en los Estados Unidos
en el año de 1872, Julia Ward Howe sugirió celebrar el Día
de la Madre como un día dedicado a la Paz. Desde ese año y
los siguientes, ella organizaba reuniones pro celebración
del Día de la Madre en Boston.
Ana Jarvis, residente de Philadelphia, se anima, tras la
muerte de su madre en 1905, a hacer una petición escrita a
varias personalidades, autoridades, políticos, religiosos,
profesores, abogados, etc para que apoyen su proyecto de
celebrar el "Día de la Madre" en el aniversario de la muerte
de su madre, el 2do. Domingo de mayo. Cinco años más tarde
se adaptó en algunos lugares como costumbre celebrar el Día
de la Madre en esa fecha.
En el Congreso del País Norteamericano, Jarvis impulsó la
presentación de un proyecto de ley a favor de la celebración
del Día de la Madre, en todos los Estados Unidos.
Fue más tarde, en 1914, luego de ser
aprobado el proyecto, que el Presidente Wilson firmó la
petición que proclamaba del "Día de la Madre" como fiesta
nacional a celebrarse cada 2 do domingo del mes de mayo.
Otros países siguieron este ejemplo, como Dinamarca,
Finlandia, Italia, Turkía, Australia, Bélgica,
aproximadamente 40 países en todo el mundo iniciaron las
celebraciones, uniéndose más naciones a esta festividad.
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EXTENSIÓN MUNDIAL
Este hecho aislado se vio acompañado por la iniciativa de una joven,
Anna Jarvis, hija de Anna Reeves Jarvis, una activista comunitaria
de Virginia Occidental, que hacia 1858 tuvo activa participación en
la organización de las mujeres para trabajar en la mejora de la
sanidad pública en las comunidades apalaches durante la Guerra Civil
Estadounidense, colaborando también en el cuidado de los heridos de
ambos lados de la contienda y, más tarde, organizando reuniones para
que los antiguos enemigos se integraran y confraternizaran.
Anna, que perdió a su madre en 1905, comenzó a enviar cartas a
políticos, abogados y otras personas influyentes solicitando que se
consagrara Día de la Madre el segundo domingo de mayo (el cual
algunos años coincidía con el aniversario de la muerte de su madre).
Para 1910 ya se celebraba en muchos estados de la Unión, y en 1912
logró que se creara la Asociación Internacional Día de la Madre con
el objetivo de promover su iniciativa.
Finalmente, en 1914, el Congreso de Estados Unidos aprobó la fecha
como el Día de la Madre y la declaró fiesta nacional, lo cual fue
apoyado por el Presidente Woodrow Wilson.
Más tarde otros países se adhirieron a esta iniciativa y pronto Ana
pudo ver que más de 40 países del mundo celebraban el Día de la
madre en fechas similares.
Sin embargo, la festividad impulsada por Ana Jarvis comenzó a
mercantilizarse, de manera tal que se desvirtuaba el origen de la
celebración. Esto motivó a que Ana presentara una demanda, en 1923,
para que se eliminara la fecha del calendario de festividades
oficiales. Su reclamo alcanzó tal envergadura, que hasta fue
arrestada por disturbios durante una reunión de madres de soldados
en lucha, que vendían claveles blancos, el símbolo que Jarvis había
impulsado para identificar la fecha.
Ana luchó con insistencia contra la idea que ella misma había
impulsado, perdiendo todo el apoyo de aquellos que la acompañaran
inicialmente. En un reportaje que le hicieron antes de su muerte Ana
mencionó su arrepentimiento por haber impulsado el Día de la Madre.
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HISTORIA DE UNA MADRE
Estaba una madre
sentada junto a la cuna de su hijito, muy afligida y angustiada,
pues temía que el pequeño se muriera. Éste, en efecto, estaba pálido
como la cera, tenía los ojitos medio cerrados y respiraba casi
imperceptiblemente, de vez en cuando con una aspiración profunda,
como un suspiro. La tristeza de la madre aumentaba por momentos al
contemplar a la tierna criatura.
Llamaron a la puerta y entró un hombre viejo y pobre, envuelto en un
holgado cobertor, que parecía una manta de caballo; son mantas que
calientan, pero él estaba helado. Se estaba en lo más crudo del
invierno; en la calle todo aparecía cubierto de hielo y nieve, y
soplaba un viento cortante.
Como el viejo tiritaba de frío y el niño se había quedado dormido,
la madre se levantó y puso a calentar cerveza en un bote, sobre la
estufa, para reanimar al anciano. Éste se había sentado junto a la
cuna, y mecía al niño. La madre volvió a su lado y se estuvo
contemplando al pequeño, que respiraba fatigosamente y levantaba la
manita.
-Crees que vivirá? -preguntó la madre-. El buen Dios no querrá
quitármelo!
El viejo, que era la Muerte en persona, hizo un gesto extraño con la
cabeza; lo mismo podía ser afirmativo que negativo. La mujer bajó
los ojos, y las lágrimas rodaron por sus mejillas. Tenía la cabeza
pesada, llevaba tres noches sin dormir y se quedó un momento como
aletargada; pero volvió en seguida en sí, temblando de frío.
-Qué es esto? -gritó, mirando en todas direcciones. El viejo se
había marchado, y la cuna estaba vacía. Se había llevado al niño! El
reloj del rincón dejó oír un ruido sordo, la gran pesa de plomo cayó
rechinando hasta el suelo, paf!, y las agujas se detuvieron.
La desolada madre salió corriendo a la calle, en busca del hijo. En
medio de la nieve había una mujer, vestida con un largo ropaje
negro, que le dijo:
-La Muerte estuvo en tu casa; lo sé, pues la vi escapar con tu
hijito. Volaba como el viento. Jamás devuelve lo que se lleva!
-Dime por dónde se fue! -suplicó la madre-. Enséñame el camino y la
alcanzaré!
-Conozco el camino -respondió la mujer vestida de negro pero antes
de decírtelo tienes que cantarme todas las canciones con que meciste
a tu pequeño. Me gustan, las oí muchas veces, pues soy la Noche. He
visto correr tus lágrimas mientras cantabas.
-Te las cantaré todas, todas! -dijo la madre-, pero no me detengas,
para que pueda alcanzarla y encontrar a mi hijo.
Pero la Noche permaneció muda e inmóvil, y la madre, retorciéndose
las manos, cantó y lloró; y fueron muchas las canciones, pero fueron
aún más las lágrimas. Entonces dijo la Noche:
-Ve hacia la derecha, por el tenebroso bosque de abetos. En él vi
desaparecer a la Muerte con el niño.
Muy adentro del bosque se bifurcaba el camino, y la mujer no sabía
por dónde tomar. Se levantaba allí un zarzal, sin hojas ni flores,
pues era invierno, y las ramas estaban cubiertas de nieve y hielo.
-No has visto pasar a la Muerte con mi hijito?
-Sí -respondió el zarzal- pero no te diré el camino que tomó si
antes no me calientas apretándome contra tu pecho; me muero de frío,
y mis ramas están heladas.
Y ella estrechó el zarzal contra su pecho, apretándolo para
calentarlo bien; y las espinas se le clavaron en la carne, y la
sangre le fluyó a grandes gotas. Pero del zarzal brotaron frescas
hojas y bellas flores en la noche invernal: tal era el ardor con que
la acongojada madre lo había estrechado contra su corazón! Y la
planta le indicó el camino que debía seguir.
Llegó a un gran lago, en el que no se veía ninguna embarcación. No
estaba bastante helado para sostener su peso, ni era tampoco
bastante somero para poder vadearlo; y, sin embargo, no tenía más
remedio que cruzarlo si quería encontrar a su hijo. Se echó entonces
al suelo, dispuesta a beberse toda el agua; pero qué criatura humana
sería capaz de ello! Mas la angustiada madre no perdía la esperanza
de que sucediera un milagro.
-No, no lo conseguirás! -dijo el lago-. Mejor será que hagamos un
trato. Soy aficionado a coleccionar perlas, y tus ojos son las dos
perlas más puras que jamás he visto. Si estás dispuesta a
desprenderte de ellos a fuerza de llanto, te conduciré al gran
invernadero donde reside la Muerte, cuidando flores y árboles; cada
uno de ellos es una vida humana.
-Ay, qué no diera yo por llegar a donde está mi hijo! -exclamó la
pobre madre-, y se echó a llorar con más desconsuelo aún, y sus ojos
se le desprendieron y cayeron al fondo del lago, donde quedaron
convertidos en preciosísimas perlas. El lago la levantó como en un
columpio y de un solo impulso la situó en la orilla opuesta. Se
levantaba allí un gran edificio, cuya fachada tenía más de una milla
de largo. No podía distinguirse bien si era una montaña con sus
bosques y cuevas, o si era obra de albañilería; y menos lo podía
averiguar la pobre madre, que había perdido los ojos a fuerza de
llorar.
-Dónde encontraré a la Muerte, que se marchó con mi hijito? -preguntó.
-No ha llegado todavía -dijo la vieja sepulturera que cuida del gran
invernadero de la Muerte-. Quién te ha ayudado a encontrar este
lugar?
-El buen Dios me ha ayudado -dijo la madre-. Es misericordioso, y tú
lo serás también. Dónde puedo encontrar a mi hijo?
-Lo ignoro -replicó la mujer-, y veo que eres ciega. Esta noche se
han marchitado muchos árboles y flores; no tardará en venir la
Muerte a trasplantarlos. Ya sabrás que cada persona tiene su propio
árbol de la vida o su flor, según su naturaleza. Parecen plantas
corrientes, pero en ellas palpita un corazón; el corazón de un niño
puede también latir. Atiende, tal vez reconozcas el latido de tu
hijo, pero, qué me darás si te digo lo que debes hacer todavía?
-Nada me queda para darte -dijo la afligida madre pero iré por ti
hasta el fin del mundo.
-Nada hay allí que me interese -respondió la mujer pero puedes
cederme tu larga cabellera negra; bien sabes que es hermosa, y me
gusta. A cambio te daré yo la mía, que es blanca, pero también te
servirá.
-Nada más? -dijo la madre-. Tómala enhorabuena -. Dio a la vieja su
hermoso cabello, y se quedó con el suyo, blanco como la nieve.
Entraron entonces en el gran invernadero de la Muerte, donde crecían
árboles y flores en maravillosa mezcolanza. Había preciosos,
jacintos bajo campanas de cristal, y grandes peonías fuertes como
árboles; y había también plantas acuáticas, algunas lozanas, otras
enfermizas. Serpientes de agua las rodeaban, y cangrejos negros se
agarraban a sus tallos. Crecían soberbias palmeras, robles y
plátanos, y no faltaba el perejil ni tampoco el tomillo; cada árbol
y cada flor tenia su nombre, cada uno era una vida humana; la
persona vivía aún: éste en la China, éste en Groenlandia o en
cualquier otra parte del mundo. Había grandes árboles plantados en
macetas tan pequeñas y angostas, que parecían a punto de estallar;
en cambio, se veían míseras florecillas emergiendo de una tierra
grasa, cubierta de musgo todo alrededor. La desolada madre fue
inclinándose sobre las plantas más diminutas, oyendo el latido del
corazón humano que había en cada una; y entre millones reconoció el
de su hijo.
-Es éste! -exclamó, alargando la mano hacia una pequeña flor azul de
azafrán que colgaba de un lado, gravemente enferma.
-No toques la flor! -dijo la vieja-. Quédate aquí, y cuando la
Muerte llegue, pues la estoy esperando de un momento a otro, no
dejes que arranque la planta; amenázala con hacer tú lo mismo con
otras y entonces tendrá miedo. Es responsable de ellas, ante Dios;
sin su permiso no debe arrancarse ninguna.
De pronto se sintió en el recinto un frío glacial, y la madre ciega
comprendió que entraba la Muerte.
-Cómo encontraste el camino hasta aquí? -preguntó.- Cómo pudiste
llegar antes que yo?
-Soy madre! -respondió ella.
La Muerte alargó su mano huesuda hacia la flor de azafrán, pero la
mujer interpuso las suyas con gran firmeza, aunque temerosa de tocar
una de sus hojas. La Muerte sopló sobre sus manos y ella sintió que
su soplo era más frío que el del viento polar. Y sus manos cedieron
y cayeron inertes.
-Nada podrás contra mí! -dijo la Muerte.
-Pero sí lo puede el buen Dios! -respondió la mujer.
-Yo hago sólo su voluntad! -replicó la Muerte-. Soy su jardinero.
Tomo todos sus árboles y flores y los trasplanto al jardín del
Paraíso, en la tierra desconocida; y tú no sabes cómo es y lo que en
el jardín ocurre, ni yo puedo decírtelo.
-Devuélveme mi hijo! -rogó la madre, prorrumpiendo en llanto.
Bruscamente puso las manos sobre dos hermosas flores, y gritó a la
Muerte:
-Las arrancaré todas, pues estoy desesperada!
-No las toques! -exclamó la Muerte-. Dices que eres desgraciada, y
pretendes hacer a otra madre tan desdichada como tú.
-Otra madre! -dijo la pobre mujer, soltando las flores-. Quién es
esa madre?
-Ahí tienes tus ojos -dijo la Muerte-, los he sacado del lago;
brillaban tanto! No sabía que eran los tuyos. Tómalos, son más
claros que antes. Mira luego en el profundo pozo que está a tu lado;
te diré los nombres de las dos flores que querías arrancar y verás
todo su porvenir, todo el curso de su vida. Mira lo que estuviste a
punto de destruir.
Miró ella al fondo del pozo; y era una delicia ver cómo una de las
flores era una bendición para el mundo, ver cuánta felicidad y
ventura esparcía a su alrededor.
La vida de la otra era, en cambio, tristeza y miseria, dolor y
privaciones.
-Las dos son lo que Dios ha dispuesto -dijo la Muerte.
-Cuál es la flor de la desgracia y cuál la de la ventura? -preguntó
la madre.
-Esto no te lo diré -contestó la Muerte-. Sólo sabrás que una de
ellas era la de tu hijo. Has visto el destino que estaba reservado a
tu propio hijo, su porvenir en el mundo.
La madre lanzó un grito de horror:
-Cuál de las dos era mi hijo? Dímelo, sácame de la incertidumbre!
Pero si es el desgraciado, líbralo de la miseria, llévaselo antes.
Llévatelo al reino de Dios! Olvídate de mis lágrimas, olvídate de
mis súplicas y de todo lo que dije e hice!
-No te comprendo -dijo la Muerte-. Quieres que te devuelva a tu hijo
o prefieres que me vaya con él adonde ignoras lo que pasa?
La madre, retorciendo las manos, cayó de rodillas y elevó esta
plegaria a Dios Nuestro Señor:
-No me escuches cuando te pida algo que va contra Tu voluntad, que
es la más sabia! No me escuches! No me escuches!
Y dejó caer la cabeza sobre el pecho, mientras la Muerte se alejaba
con el niño, hacia el mundo desconocido. Hans Christian Andersen
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¿SER MADRE HACE A LAS MUJERES MÁS FELICES? - Lola Rovati
Hay muchas mujeres, y es absolutamente respetable, a quienes la
elección de ser madre no significa para ellas la realización de su
vida.
En cambio, focalizan su vocación en otras cuestiones como su
profesión o el trabajo, que es lo que realmente las hace felices.
Las que somos madres probablemente no podamos entenderlos, pero de
hecho un estudio realizado por la Universidad de Florida, Estados
Unidos, viene a confirmarlo.
Según la investigación realizada a 6.000 mujeres entre 51 y 61 años,
la felicidad de la mujer no radica en el hecho de tener hijos.
El ser madre no es la clave de la felicidad de las mujeres. Tiene
una influencia menor en su vida que otros factores como la
educación, el trabajo, la situación económica y la relación con la
familia y los amigos.
A esa edad las mujeres le dieron más importancia como razón de su
felicidad a gozar de una buena salud y a contar con una pareja más
que a tener hijos.
Por otro lado, los autores del estudio no han encontrado gran
diferencia en cuanto al bienestar emocional de las mujeres que
fueron madres y las que no.
Yo no podría imaginar una vida feliz sin mis hijas. Sin duda,
buscaría la manera de ser feliz si no tuviese hijos, pero de sólo
pensar en los momentos que me hubiese perdido si no fuera madre, no
cabe duda que me inclino por la maternidad.
Los mejores días de mi vida son los que ellas me han dado, me dan y
me darán. No concibo otra manera de ser feliz.
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SER
MADRE HOY - CONSEJOS PARA LAS MAMÁS
LA MASTITIS
En Ser Madre Hoy estuvimos exponiendo sobre el puerperio, sobre la
lactancia y algunos temas más que importan a la hora de ser mamas.
Luego del parto y cuando comenzamos a amamantar es muy común que
surjan algunas complicaciones como por ejemplo la mastitis.
La mastitis puerperal
es la infección de la mama, y generalmente se manifiesta a los pocos
días o semanas del nacimiento del bebe. También es común que solo
surja en una mama. El agente infeccioso más común que la ataca es el
Staphylocous aureus, pero no se sabe si este agente proviene de la
piel de la mamá o de la boca del bebe.
Una de las maneras en las que suele manifestarse es en forma de
celulitis aguda que afecta al tejido conectivo y adiposo intra
lobulares, a esta se la llama mastitis esporádica. La forma de
infección por lo general es la grieta que se genera en el pezón al
prenderse el lactante ya que es mucha la presión ejercida en él y es
una zona extremadamente delicada y hasta que no se acostumbra se
producen estas heridas.
Los síntomas de la
mastitis son el dolor localizado por supuesto en la zona del seno,
eritema y la fiebre corporal, además de la hipersensibilidad por la
que no toleramos amamantar.
La otra forma es mastitis epidémica y es frecuente en las mujeres
que sí están hospitalizadas aun.
Es una infección grave
del sistema glandular mamario, con los mismos síntomas que la
mastitis que mencionamos anteriormente pero más importantes en
cuanto a su dolor.
Esta mastitis se propaga por una persona portadora del mismo
microorganismo, ósea el Staphylococus aureus al bebe y de esta
manera al sistema ductal de la mamá.
La confirmación de la mastitis se realiza a través de un cultivo de
la leche y de la saliva del bebe.
Los dos tipos de
mastitis de combaten a través de antibióticos que destruyen agentes
patógenos que son resistentes a la penicilina, como por ejemplo la
oxicilina o dicloxalina.
Cuando la mastitis es de la forma esporádica se recomienda que se
amamante del seno afectado ya que de esta manera se impide la
ingurgitación de la leche y disminuye de igual manera la posibilidad
de formación de abscesos.
En la forma epidémica es cuando se recomienda la suspensión de la
lactancia por el seno afectado ya que el bebe contiene el
microorganismo afectante. Para su recuperación se pone hielo y por
supuesto se suministra antibióticos para combatirlo.
Cuando la situación no mejora se realiza una consulta con el
cirujano por parte de nuestro medico ginecólogo tratante y se
realiza en el mayor de los casos un drenaje.
Sin embargo él bebe no recibe tratamiento, aunque la mastitis de su
mamá sea epidémica, ya que no lo requiere y mejora de manera natural
sin afectar el buen desarrollo de la criatura.
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LA SALUD
VISUAL DE NUESTROS HIJOS
En Ser Madre Hoy exponemos diferentes temas que nos preocupan como
madres; en este caso estamos hablando de la salud visual de nuestros
hijos.
Debemos tener en cuenta
que desde edades tempranas, prácticamente desde el primer control
pediátrico el medico evalúa la capacidad del pequeño de fijar y
seguir con la mirada un objeto.
A cualquier edad es
posible dilatar la pupila y realizar un estudio de refracción para
saber si el niño tiene miopía, hipermetropía o astigmatismo.
Es importante que no perdamos de vista esta situación y que
informemos debidamente al pediatra de la salud visual de padres y
familiares directos del niño para así estar más alerta.
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LOS RESFRÍOS DE LOS PEQUEÑOS EN ESTA ÉPOCA
En Ser Madre, Hoy, tratamos temas de real importancia en los tiempos
que corren y que nos implican a nosotras como mamas y a nuestros
pequeños.
Un resfrío común, un catarro o una infección respiratoria aguda son
términos que definen un mismo proceso, y que en este tiempo nuestros
pequeños sufren con mayor frecuencia.
Esta es una enfermedad viral que se cura sola en el plazo de unos
días, y que compromete a la nariz y faringe.
Son más de 200 los
virus que pueden causar el resfriado.
Los catarros son una de
las enfermedades más frecuentes en el niño.
Aproximadamente lo
normal es que se produzcan de 3 a 9 episodios al año en el niño
preescolar y de 2 a 6 episodios en el escolar.
Estos episodios suelen
concentrarse en otoño e invierno, en los meses de epidemia.
El número de resfriados es aún mayor, hasta el doble o el triple, en
los niños pequeños que acuden a guardería o jardín de infantes.
Esta enfermedad es una de las más fáciles de reconocer ya que la
padecemos muchísimas veces a lo largo de nuestra vida. Luego del
periodo de incubación que dura entre 2 y 5 días, comienza a aparecer
los primeros síntomas, la irritación y congestión nasal, dolor de
garganta, secreción nasal, estornudos, tos, ahogos, flemas;
acompañado por malestar físico en general, dolor de cabeza y
muscular. Cuando los pequeños son menores de 3 años es común que
pierdan el apetito y hagan temperatura alta.
Cuando recién comienza el estado gripal las secreciones nasales son
acuosas y con el pasar de dos días, esto es un claro síntoma de
mejoría
Aquí te presentamos algunos consejos para que un simple resfrío se
cure de manera fácil y sin complicaciones.
Es importante mantener una buena hidratación. La ingestión de
abundantes líquidos ayuda a que las secreciones nasales y la tos
fluyan de manera más rápida.
El lavado nasal con solución salina y la limpieza de las secreciones
con las conocidas peras ayuda a atravesar mejor el proceso y a que
puedan encontrarse más tranquilos y relajados, por ejemplo a la hora
de dormir.
También es muy bueno acostarlo con la cabeza elevada, es decir con
almohadones o almohadas para levantar la cabeza y dejarlo en
posición prácticamente sentado.
A veces es necesario utilizar antipiréticos, como el paracetamol o
el ibuprofeno, no solo para bajar la fiebre, sino además como
analgésico para malestar físico y dolores de cabeza.
Nunca es bueno fumar delante de los pequeños, por varias razones, y
además, en este momento en especial, ya que cuando atraviesan un
resfrío el humo del tabaco provoca irritación nasal y bronco
espasmos.
Nunca es recomendable
medicar sin el consentimiento de los médicos, menos aun en el caso
de los pequeños, por lo que siempre es aconsejable que lo vean
médicos y ellos dispongan del tratamiento mas adecuado.
Lo más importante es que los papas confíen es su pediatra y lo
controlen con el desarrollo del proceso.
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VESTIMENTA EN EL EMBARAZO
Volviendo al tema del embarazo hoy les presentamos algo muy
importante para las mujeres.
En el embarazo algo que
nos preocupa y ocupa sin duda es la vestimenta, aunque suene un poco
materialista, debemos admitir que nos importa y mucho.
Es importante pensar bien las cosas, aunque la ropa para mujeres
embarazadas por suerte, hoy en día existe en gran cantidad, aunque
su precio sea un poco más caro, pero siempre es bueno elegir lo
mejor.
Lo más importante es que estés cómoda y que vivas el embarazo sin
los dramatismos clásicos de toda mujer por el miedo a aumentar
kilos. Lo importante es que seas consciente de que engordar es una
realidad y debes estar atenta a comprar o a confeccionar ropa que no
quede chica al próximo mes, aunque parezca raro, este es un gran
truco, ya que es horrible sentirse apretada porque la ropa queda
chica y es 100% normal que esto suceda.
Al final del embarazo sentirás que tus pies se hinchan, al igual que
las piernas y las manos, en el caso de los pies es importante que
elijas un buen par de zapatos que te sean cómodos.
Lo que más recomendamos
es utilizar pantalones con elástico en el abdomen, que de la
impresión que sostenga la panza. Esto es muy importante, el hecho de
que la panza no este “colgando” ayuda a que los tejidos no tengan
que sufrir tanto esfuerzo y así prevenir la aparición de estrías.
Lo importante es que siempre estés protegiendo a la panza de
agresiones exteriores, como él frió o el sol, que aunque no
perjudica a tu hijo, si lo hace a tu piel y organismo.
Esperamos que estos consejitos hayan sido importantes y que
disfrutes del embarazo, porque es la etapa más linda en la vida de
la mujer.
PUERPERIO
Gracias a Internet hoy en día los humanos estamos mucho más
informados de todo lo que nos interesa; Pero en este caso
especialmente hablaremos de un tema que no todas las mujeres manejan
con mucha información y que es verdaderamente importante en un
momento cumbre de nuestras vidas:
El puerperio.
Este es el periodo de
tiempo comprendido entre el parto y la recuperación de los órganos
genitales.
Luego del nacimiento
del bebe el cuerpo de la mujer comienza con un proceso en el que los
órganos intervinientes en el embarazo y parto realizan una
involución, volviendo a su estado anterior al embarazo.
Muy normal es que la
madre en los días posteriores al parto sienta cansancio y cierta
debilidad; no hay mujer que no transite por este proceso. Las
razones son que el cuerpo ha sido protagonista de un gran esfuerzo
físico durante el parto o cesárea, (porque el puerperio no es
exclusivo de parturientas por vía baja). Y sin lugar a duda, otra de
las razones es el cuidado de un bebe de solo días, que aun no
conocemos con exactitud lo que siente y no siempre nos sentimos
satisfechas con las decisiones que tomamos.
Como todo proceso debe
tener muchísimos cuidados que son básicos:
Por ejemplo hay que
tener en cuenta que en cuanto más rápido podamos levantarnos de la
cama mejor va a ser para el organismo, ya que así ayudaremos a
eliminar líquidos acumulados en el embarazo y al buen funcionamiento
de la vejiga, también agilizara él transito intestinal y de esta
manera nos ayudara a no sufrir constipación, que siempre es tan
dolorosa e incómoda; la puedes evitar teniendo una dieta rica en
fibras.
El movimiento también
evitara la formación de trombos, ya que el reposo prolongado puede
desencadenar en esta problemática y también la posibilidad de sufrir
flebitis.
Beber mucho liquido
ayuda a que el movimiento intestinal no requiera de ningún esfuerzo
mayor.
La hemorragia es un
proceso normal, a través de ella se eliminan tejidos celulares y
demás, acumulados en el embarazo, aunque la hemorragia post- parto
es mucho mayor a la menstruación, y más prolongada, es recomendable
que ante cualquier duda se consulte al médico ginecólogo tratante;
También es normal las “pulsaciones” que podemos sentir en el útero,
esto es así. El órgano esta volviendo a su lugar y tamaño normal y
lo manifiesta así.
Demos cuidar las mamas;
lavarlas solo con agua, y prender cuanto antes al bebe para que no
se inflamen y no sufrir por ejemplo mastitis.
Algo muy común también
en el post- parto es tener hemorroides, por lo que debemos extremar
la higiene y tratarla según consejos del médico.
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SER MADRE Y
MUJER TRABAJADORA
Si hay algo evidente es que el papel de la mujer, tanto en la casa,
como en el trabajo, ha variado sustancialmente a lo largo de los
años. Hoy día existe una creciente incorporación de la mujer al
trabajo, con una carga mayor de responsabilidades. Esto conlleva a
que la mujer decida optar por considerar la maternidad de forma más
tardía; es decir, se plantea el hecho de tener suficiente seguridad
laboral y de calidad de vida. Sin embargo, hay madres que sufren
fuertes trastornos tras su reincorporación al trabajo después de su
maternidad.
La nueva forma de vida de las mujeres les ha llevado a incorporarse,
de manera incipiente, al mundo laboral. Hasta hace muy poco tiempo,
la mujer se ocupaba de la no menos difícil tarea de sacar la casa y
los hijos adelante. Pues bien, hoy día, las madres trabajadoras
tienen que organizarse y dividir su vida entre la familia y el
trabajo.
En el momento que una mujer se quede embarazada es necesario que
tenga conocimiento de los diversos derechos que le corresponden. El
Derecho Comunitario y nacional de los diversos países establece que
se debe facilitar protección contra riesgos específicos y la
prohibición de discriminación en el lugar de trabajo. Es muy
importante conocer el tiempo de baja laboral que corresponde a una
mujer en estado.
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PERMISO DE MATERNIDAD
La maternidad es entendida como el período que disfruta la
trabajadora con motivo del nacimiento o adopción de un niño. A pesar
de la suspensión de la actividad laboral, es obligatorio la
cotización en el Instituto Nacional de la Seguridad Social.
La ley establece que se debe otorgar un mínimo de catorce semanas;
período que debe incluir las dos semanas anteriores y posteriores al
parto. Bajo ningún concepto, la empresa suspenderá el sueldo de la
mujer embarazada. Aunque necesariamente no cobren el sueldo integro,
sí se le debe pagar el importe del subsidio de maternidad. Además,
el embarazo no podrá ser nunca un motivo de despido.
Muchas veces, el verdadero problema para una madre, comienza cuando
su baja por maternidad termina y ha de volver a incorporarse a su
trabajo.
Se inicia, entonces, el dilema y la preocupación de una madre, de
tener que dejar a su pequeño a cargo de otras personas, ya sean
cuidadores o guarderías, mientras ella se encuentra en el trabajo.
La separación del hijo puede convertirse en un momento crítico para
una madre. Sin duda, la primera preocupación es dejar a su hijo en
“buenas manos”; tanto si se elige una guardería , como una niñera o
canguro, se ha de habituar al pequeño a la nueva situación y elegir
un cuidador de confianza, respetando los hábitos del bebé en cuanto
a horarios de comida, sueño, etc.
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EL
SENTIMIENTO DE CULPABILIDAD
La sociedad actual, en cierta manera, ha inculcado la idea de que
las mujeres deben ser madres perfectas, esposas perfectas y, además,
trabajadoras perfectas. Sin embargo, hacer todo y encima bien, es
más que difícil, sin un poco de ayuda. Por ello, la sensación de
sentirse culpable por la reincorporación al mundo laboral es el
síntoma más recurrente de las madres trabajadoras, al tener que
delegar sus funciones de madre en otras personas.
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Español Sin Fronteras
POEMAS
A la Futura Mamá
El milagro de la vida
se está produciendo en tu cuerpo.
El milagro de tu cuerpo
gestando no deja de sorprenderte.
Cada instante de estos nueve meses son un
milagro.
El momento en que conozcas ese milagro,
será, sin dudas, el momento de tu vida.
Ese momento que todos anhelamos.
Ese momento de la felicidad perfecta.
Tu cuerpo es ahora el hogar de tu bebé.
Ese cuerpo se preparó
desde tu propia gestación
para este momento.
Cada una de las células de tu cuerpo
sabe lo que debe hacer.
Tú sólo debes cuidarlas y escucharlas.
No temas pedir ayuda,
no temas decir no sé,
no temas decir tengo miedo,
no temas decir no voy a poder,
porque desde tu seno
escucharás la voz de tu hijo
diciendo: los dos vamos a poder.
Y cuando sientas la tibieza
de su cuerpecito en tu pecho,
el milagro de la vida habrá concluido
para dar comienzo al
milagro de ser MADRE. |
Fuente de algunos de estos
artículos:bebesymas.com/-sermadrehoy.com/category -
mujer.orange.es/tu_espacio
